Sexualberatung, Sexualtherapie und psychotherapeutische Begleitung.
Ich bin Antje Flechsig. In Leipzig und online biete ich dir meine individuelle Beratung & psychotherapeutische Begleitung im privaten sowie im betrieblichen Kontext an. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch und starte deinen Weg zur Veränderung.
Meine Angebote für dich.
Sexualberatung &
Sexualtherapie.
Mögliche Themen
- Sexuelle Störungen:
- Erektionsprobleme psychologisch betrachten
- Vaginismus verstehen und behandeln
- Weibliche Sexualität: Orgasmus, Schmerz & Selbstbestimmung
- Übermäßiger Pornokonsum
- Sexualität und mentale Gesundheit, wie hängt das zusammen?
- Sexuelle Freiheit
- Lust und Begehren
- Paarsexualität verbessern
Individuelle Psychotherapie und gezielte Unterstützung in Krisensituationen.
Mögliche Themen
- Depression
- Angst
- Burnout
- Essen, Schlafen, Sucht
- Gefühlsschwankungen
- Integration von Lebensereignissen
- Aufbau von Resilienz
Lösungsorientiertes Coaching.
Mögliche Themen
- Umgang mit herausfordernden Strukturen im Lebensumfeld
- Selbstbehauptung
- Grenzen setzen
- Vorwärtskommen
Ich werde kontaktiert, wenn z. B. sexuelle Beeinträchtigungen, Depressionen, Ängste oder andere Herausforderungen im Raum stehen, die zum entsprechenden Zeitpunkt nicht alleine angegangen oder bewältigt werden können.
Nimm dein Leben in deine Hand.
Unterstützung in Anspruch zu nehmen ist eine Stärke, die zeigt, dass du selbstverantwortlich handelst und deine mentale Gesundheit im Heute und im Morgen schützen möchtest.
Entdecke deine gesunderhaltenden Ressourcen
(wieder) und statte dein resilientes Gedanken- und Verhaltensrepertoire nachhaltig aus – ganz im Sinne der Wiedergewinnung deiner Lebensqualität, die dein Leben lebenswert macht. Nicht zuletzt beugst du damit auch einer Verschlimmerung und Folgeproblemen vor.
Mit spürbarer
Lösungs- und Ressourcenorientierung,
Wertschätzung und Achtsamkeit
kommen wir in den Dialog.
Echtes Zuhören und zielorientiertes Fragen, mit Fokus nur auf dich und das, was du gerade brauchst, biete ich dir an. Ich erkläre dir die ganzheitlichen Zusammenhänge von sich zeigenden Herausforderungen auf körperlicher, emotionaler, kognitiver und zwischenmenschlicher Ebene, so dass du ins Verstehen kommst und deine dir innewohnende Handlungsfähigkeit wiedererlangst.
Nimm dir Zeit.
In einem kostenfreien unverbindlichen Erstgespräch (30 Minuten, online) lernen wir uns kennen und finden heraus, ob und wie wir gemeinsam weitergehen können.
Gegenseitiges Vertrauen und Wohlfühlen ist ein Erfolgsfaktor für die gemeinsame Arbeit.